/ Deine Vorteile beim AQ8-training

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Beim EMS-Training wirst du von unserem geschulten Personal Trainer betreut, der deine individuellen Wünsche optimal ins Training einbaut. Für ein intensives Ganzkörpertraining genügt es bereits, 20 Minuten pro Woche zu investieren, um schnelle und nachhaltige Erfolge zu erzielen.

Während des Trainings wird nahezu deine gesamte Skelettmuskulatur gleichzeitig stimuliert. Dazu trägst du während des Trainings eine Funktionsweste, eine Funktionshose und Oberarmgurte, die zusammen mit 18 Elektroden bestückt sind. Über diese Elektroden wird deine Muskulatur – ähnlich der elektrischen Signale, die üblicherweise von deinem Gehirn über die Nervenbahnen zu den Muskeln gesendet werden – aktiviert. Diese Aktivierung erfolgt aus Sicht deines Muskels total natürlich und er kontrahiert ebenso, als würde der Stromimpuls von deinem Gehirn kommen.

Das Besondere: Während du mit unserem Personal Trainer am SlingTrainer Übungen ausführst, werden deine 9 größten Muskelgruppen  gleichzeitig und während des gesamten Trainings durch die Elektroden aktiviert. Diese Kombination ist sehr intensiv. Dadurch können wir dein Training hocheffektiv und dennoch sehr schonend und mit wenig Druck umsetzen – ganz zum Wohle deiner Gelenke.

Das Ergebnis: Du trainierst innerhalb kürzester Zeit (20 Minuten in der Woche) sehr effektiv und gelenkschonend.

EMS (Elektromyostimulation) oder umgangssprachlich „Elektrische Muskel Stimulation“ wird bereits seit vielen Jahren im Leistungssport, in der Raumfahrt, in der Rehabilitation und in der Physiotherapie angewendet.

Vorteile des AQ8-Systems

  • absolute Bewegungsfreiheit und Spaß beim kabellosen EMS Training in der Kleingruppe
  • absolut frei in der Wahl des Trainingsorts durch die kabellose Zentraleinheit
  • antibakterielle, 3mm-starke, hochstabile Neoprenanzüge
  • 18 flexible, abnehmbare, austauschbare Elektroden
  • einfaches An- und Ausziehen der Anzüge: Weste, Hose und Armgurte mit Klett und Reißverschluss
  • sehr gut und einfach zu reinigen
  • einfache und stabile Software auf Linux-Basis
  • Industriefunk: 700 m Reichweite, keine Störungen wie bei Bluetooth
  • neu in Deutschland, bereits tausendfach weltweit erprobt
  • EMS- und SlingTrainer-Schulung mit Zertifikat

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